Top Ads on FITSHOP THAILAND

FITSHOP THAILAND

139 Days

#คนผอมอยากแปลงร่างให้ล่ำ #ต้องเพิ่มกล้ามอย่างชาญฉลาด โดยที่ไขมันต้องไม่เพิ่มตาม เริ่มต้นอย่างมีหลักการด้วย Bulk Smart ไม่ต้องเสียเวลาลองผิดลองถูกเอง . ✅ โปรแกรมละ 600 บาท สั่งซื้อได้ที่ LINE: @fitshop หรือ www.fitshop-th.com/en/product/494613/bulksmart-program - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ▶️ คนผอมหลายคน มักจะเคยเจอปัญหาเหล่านี้ . - กินเท่าไหร่ก็กล้ามไม่ข้ึน - ยกเวทเท่าไหร่ ก็ไม่เห็นผล - กินเยอะเกินไป กลายเป็นอ้วน แข็งแรงขึ้น - แต่กล้ามไม่ใหญ่ - ไม่รู้จะเลือกอาหารเสริมอะไร - นํ้าหนักขึ้นช้า - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ▶️ Bulk Smart รวบรวมเทคนิคที่คนผอมหลายๆ คนไม่เคยรู้มาก่อน: . - รู้จักร่างกายตัวเอง ECTOMORPH หุ่นคนผอม - ข้อผิดพลาดที่คนผอมมักเจอ - ทฤษฎีการเพิ่มกล้าม Muscle Protein Synthesis ▶️ ตารางเวทกว่า 12 สัปดาห์: . - เข้าใจการทำงานของโปรแกรม (ระยะเวลา, ข้อแตกต่างจากโปรแกรมอื่น) - วิธีการใช้โปรแกรม 12 Weeks ครอบคลุมทั้งมือใหม่และผู้มีประสบการณ์ - การ Cardio สำหรับ Bulk Smart โดยเฉพาะ แบบไม่เคยสอนที่ไหนมาก่อน ▶️ 4 Phase 4 พัฒนาการ: . - FOCUS PHASE - VOLUME PHASE 1 - VOLUMN PHASE 2 - INTENSITY PHASE - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ โปรแกรมละ 600 บาท สั่งซื้อได้ที่ LINE: @fitshop หรือ www.fitshop-th.com/en/product/494613/bulksmart-program . หมายเหตุ: E-Books (หนังสืออิเล็กทรอนิกส์) ซีรีส์โปรแกรมออกกำลังกาย เป็นไฟล์นามสกุล PDF (ไม่ได้ตีพิมพ์เป็นรูปเล่ม) สามารถเปิดอ่านและดูคลิปการสอนได้ บนอุปกรณ์สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, โน๊ตบุค, แล็ปท็อปและคอมพิวเตอร์ จัดส่งไฟล์ให้ทาง E-Mail ที่คุณลูกค้าระบุไว้เท่านั้น
Heat: 999
Website URL: fitshop-th.com
Headline: #คนผอมอยากแปลงร่างให้ล่ำ #ต้องเพิ่มกล้ามอย่างชาญฉลาด โดยที่ไขมันต้องไม่เพิ่มตาม เริ่มต้นอย่างมีหลักการด้วย Bulk Smart ไม่ต้องเสียเวลาลองผิดลองถูกเอง . ✅ โปรแกรมละ 600 บาท สั่งซื้อได้ที่ LINE: @fitshop หรือ www.fitshop-th.com/en/product/494613/bulksmart-program - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ▶️ คนผอมหลายคน มักจะเคยเจอปัญหาเหล่านี้ . - กินเท่าไหร่ก็กล้ามไม่ข้ึน - ยกเวทเท่าไหร่ ก็ไม่เห็นผล - กินเยอะเกินไป กลายเป็นอ้วน แข็งแรงขึ้น - แต่กล้ามไม่ใหญ่ - ไม่รู้จะเลือกอาหารเสริมอะไร - นํ้าหนักขึ้นช้า - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ▶️ Bulk Smart รวบรวมเทคนิคที่คนผอมหลายๆ คนไม่เคยรู้มาก่อน: . - รู้จักร่างกายตัวเอง ECTOMORPH หุ่นคนผอม - ข้อผิดพลาดที่คนผอมมักเจอ - ทฤษฎีการเพิ่มกล้าม Muscle Protein Synthesis ▶️ ตารางเวทกว่า 12 สัปดาห์: . - เข้าใจการทำงานของโปรแกรม (ระยะเวลา, ข้อแตกต่างจากโปรแกรมอื่น) - วิธีการใช้โปรแกรม 12 Weeks ครอบคลุมทั้งมือใหม่และผู้มีประสบการณ์ - การ Cardio สำหรับ Bulk Smart โดยเฉพาะ แบบไม่เคยสอนที่ไหนมาก่อน ▶️ 4 Phase 4 พัฒนาการ: . - FOCUS PHASE - VOLUME PHASE 1 - VOLUMN PHASE 2 - INTENSITY PHASE - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ โปรแกรมละ 600 บาท สั่งซื้อได้ที่ LINE: @fitshop หรือ www.fitshop-th.com/en/product/494613/bulksmart-program . หมายเหตุ: E-Books (หนังสืออิเล็กทรอนิกส์) ซีรีส์โปรแกรมออกกำลังกาย เป็นไฟล์นามสกุล PDF (ไม่ได้ตีพิมพ์เป็นรูปเล่ม) สามารถเปิดอ่านและดูคลิปการสอนได้ บนอุปกรณ์สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, โน๊ตบุค, แล็ปท็อปและคอมพิวเตอร์ จัดส่งไฟล์ให้ทาง E-Mail ที่คุณลูกค้าระบุไว้เท่านั้น
Button label: SHOP_NOW
FITSHOP THAILAND

168 Days

ลีนสร้างกล้ามฉบับคนจริง เปลี่ยนตัวเองแบบสุดโต่ง กินโหด ออกกำลังกายสุดขีด เลือกโปรแกรม e-Book Lean Smart Hardcore For Him\n\n\u2705 โปรแกรมละ 600 บาท สั่งซื้อได้ที่ LINE: @fitshop หรือคลิก https://www.fitshop-th.com/en/product/587084/leansmart-him-hardcore\n\n- - -\n\nโปรแกรมออกกำลังกายนี้เน้นการสร้างผลลัพธ์ที่รวดเร็ว และจริงจัง อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองแบบรวดเร็ว "เกินคนธรรมดา" ไม่เหมาะกับคนทำอะไรต่อเนื่องได้ไม่นาน\n\n\u25b6\ufe0f ในโปรแกรม Lean Smart For Him Hardcore คุณจะได้\n\n- ทำความเข้าใจกับเป้าหมาย 2 แบบ Behavior Goals / Outcome Goals\n- การทำงานของ Hardcore Routine และตาราง Daily Routine ในช่วงเวลาต่างๆ\n- แนวทางการกินแบบ Hardcore Diet, ตาราง Daily & Protein Intake พร้อมตัวอย่างอาหารและแหล่งโปรตีน\n- Hardcore Workout Weekly Program, Daily Total Body, ตาราง Cardio, ตารางBonus จากพี่ฟ้าใส\n- เทคนิคการปรับตัว และการจดบันทึก\n\n- - -\n\n\u2705 โปรแกรมละ 600 บาท สั่งซื้อได้ที่ LINE: @fitshop หรือคลิก https://www.fitshop-th.com/en/product/587084/leansmart-him-hardcore\n\nหมายเหตุ: E-Books (หนังสืออิเล็กทรอนิกส์) ซีรีส์โปรแกรมออกกำลังกาย เป็นไฟล์นามสกุล PDF (ไม่ได้ตีพิมพ์เป็นรูปเล่ม) สามารถเปิดอ่านและดูคลิปการสอนได้ บนอุปกรณ์สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, โน๊ตบุค, แล็ปท็อปและคอมพิวเตอร์ จัดส่งไฟล์ให้ทาง E-Mail ที่คุณลูกค้าระบุไว้เท่านั้น
Heat: 999
Website URL: fitshop-th.com
Headline: ลีนสร้างกล้ามฉบับคนจริง เปลี่ยนตัวเองแบบสุดโต่ง กินโหด ออกกำลังกายสุดขีด เลือกโปรแกรม e-Book Lean Smart Hardcore For Him\n\n\u2705 โปรแกรมละ 600 บาท สั่งซื้อได้ที่ LINE: @fitshop หรือคลิก https://www.fitshop-th.com/en/product/587084/leansmart-him-hardcore\n\n- - -\n\nโปรแกรมออกกำลังกายนี้เน้นการสร้างผลลัพธ์ที่รวดเร็ว และจริงจัง อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองแบบรวดเร็ว "เกินคนธรรมดา" ไม่เหมาะกับคนทำอะไรต่อเนื่องได้ไม่นาน\n\n\u25b6\ufe0f ในโปรแกรม Lean Smart For Him Hardcore คุณจะได้\n\n- ทำความเข้าใจกับเป้าหมาย 2 แบบ Behavior Goals / Outcome Goals\n- การทำงานของ Hardcore Routine และตาราง Daily Routine ในช่วงเวลาต่างๆ\n- แนวทางการกินแบบ Hardcore Diet, ตาราง Daily & Protein Intake พร้อมตัวอย่างอาหารและแหล่งโปรตีน\n- Hardcore Workout Weekly Program, Daily Total Body, ตาราง Cardio, ตารางBonus จากพี่ฟ้าใส\n- เทคนิคการปรับตัว และการจดบันทึก\n\n- - -\n\n\u2705 โปรแกรมละ 600 บาท สั่งซื้อได้ที่ LINE: @fitshop หรือคลิก https://www.fitshop-th.com/en/product/587084/leansmart-him-hardcore\n\nหมายเหตุ: E-Books (หนังสืออิเล็กทรอนิกส์) ซีรีส์โปรแกรมออกกำลังกาย เป็นไฟล์นามสกุล PDF (ไม่ได้ตีพิมพ์เป็นรูปเล่ม) สามารถเปิดอ่านและดูคลิปการสอนได้ บนอุปกรณ์สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, โน๊ตบุค, แล็ปท็อปและคอมพิวเตอร์ จัดส่งไฟล์ให้ทาง E-Mail ที่คุณลูกค้าระบุไว้เท่านั้น
Button label: SHOP_NOW
FITSHOP THAILAND

148 Days

Heat: 999
Website URL: fitshop-th.com
Headline: N/A
Button label: SHOP_NOW
FITSHOP THAILAND

114 Days

Heat: 999
Website URL: fitshop-th.com
Headline: N/A
Button label: SHOP_NOW
FITSHOP THAILAND

141 Days

Heat: 999
Website URL: fitshop-th.com
Headline: ขอตัวอย่างฟรี! Add Line: @fitshop
Button label: SHOP_NOW
FITSHOP THAILAND

175 Days

#วัยรุ่นอยากมีกล้ามชัดๆ #หุ่นลีนสไตล์ไอ้แมงมุม มีตารางออกกำลังกายแบบที่บ้านได้ ไม่พึ่งอุปกรณ์เยอะ เหมาะกับวัยรุ่นเล่นกีฬา อยากลองท้าทายตัวเอง . ✅ โปรแกรมละ 300 บาท สั่งซื้อได้ที่ LINE: @fitshop หรือ https://www.fitshop-th.com/en/product/521408/spidey-program . ✅ ซื้อคู่เล่มโภชนาการ ราคาพิเศษ 550 บาท https://www.fitshop-th.com/en/product/523818/superheroset2 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ▶️ รายละเอียดเบื้องต้น SPIDEY PROGRAM . - รูปแบบการฝึกอ้างอิงจากการเทรนในชีวิตจริงของ Tom Holland แต่นำมาปรับ ประยุกต์ให้เหมาะสมกับคนทั่วๆ ไป ให้สามารถทำตามได้ . ▶️ เล่มนี้มีอะไรบ้าง - แบบง่าย: ไม่ต้องไปยิม ทำได้ที่บ้านเลย - แบบกลาง: เน้นความลีน อยากมีกล้ามพอดีๆ - แบบยาก: เน้นความโหด ท้าทายความสามารถของตัวเราเอง . ▶️ กล้ามเนื้อที่เน้นเป็นพิเศษในโปรแกรมนี้ - เน้นกล้ามเนื้อทั้งตัวแบบ Functional - ไหล่กลม และกว้าง - เอวเล็ก กล้ามท้องชัดๆ - รูปร่าง V Shape แบบ Superhero . ▶️ เพิ่มท่าออกกำลังกายแบบใหม่ - เพิ่มความพริ้วด้วย Ladder Drills - เพิ่มความแข็งแรงด้วย Strength Training - เพิ่มความอึดด้วย Circuit Training - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - หมายเหตุ: E-Books (หนังสืออิเล็กทรอนิกส์) ซีรีส์โปรแกรมออกกำลังกาย เป็นไฟล์นามสกุล PDF (#ไม่ได้ตีพิมพ์จัดส่งเป็นรูปเล่ม) สามารถเปิดอ่านและดูคลิปการสอนได้ บนอุปกรณ์สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, โน๊ตบุค, แล็ปท็อปและคอมพิวเตอร์ ดีกว่าหนังสือแน่นอน! จัดส่งไฟล์ให้ทาง E-Mail ที่คุณลูกค้าระบุไว้เท่านั้น . ✅ โปรแกรมละ 300 บาท สั่งซื้อได้ที่ LINE: @fitshop หรือ https://www.fitshop-th.com/en/product/521408/spidey-program . ✅ ซื้อคู่เล่มโภชนาการ ราคาพิเศษ 550 บาท https://www.fitshop-th.com/en/product/523818/superheroset2
Heat: 999
Website URL: fitshop-th.com
Headline: #วัยรุ่นอยากมีกล้ามชัดๆ #หุ่นลีนสไตล์ไอ้แมงมุม มีตารางออกกำลังกายแบบที่บ้านได้ ไม่พึ่งอุปกรณ์เยอะ เหมาะกับวัยรุ่นเล่นกีฬา อยากลองท้าทายตัวเอง . ✅ โปรแกรมละ 300 บาท สั่งซื้อได้ที่ LINE: @fitshop หรือ https://www.fitshop-th.com/en/product/521408/spidey-program . ✅ ซื้อคู่เล่มโภชนาการ ราคาพิเศษ 550 บาท https://www.fitshop-th.com/en/product/523818/superheroset2 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ▶️ รายละเอียดเบื้องต้น SPIDEY PROGRAM . - รูปแบบการฝึกอ้างอิงจากการเทรนในชีวิตจริงของ Tom Holland แต่นำมาปรับ ประยุกต์ให้เหมาะสมกับคนทั่วๆ ไป ให้สามารถทำตามได้ . ▶️ เล่มนี้มีอะไรบ้าง ? - แบบง่าย: ไม่ต้องไปยิม ทำได้ที่บ้านเลย - แบบกลาง: เน้นความลีน อยากมีกล้ามพอดีๆ - แบบยาก: เน้นความโหด ท้าทายความสามารถของตัวเราเอง . ▶️ กล้ามเนื้อที่เน้นเป็นพิเศษในโปรแกรมนี้ - เน้นกล้ามเนื้อทั้งตัวแบบ Functional - ไหล่กลม และกว้าง - เอวเล็ก กล้ามท้องชัดๆ - รูปร่าง V Shape แบบ Superhero . ▶️ เพิ่มท่าออกกำลังกายแบบใหม่ - เพิ่มความพริ้วด้วย Ladder Drills - เพิ่มความแข็งแรงด้วย Strength Training - เพิ่มความอึดด้วย Circuit Training - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - หมายเหตุ: E-Books (หนังสืออิเล็กทรอนิกส์) ซีรีส์โปรแกรมออกกำลังกาย เป็นไฟล์นามสกุล PDF (#ไม่ได้ตีพิมพ์จัดส่งเป็นรูปเล่ม) สามารถเปิดอ่านและดูคลิปการสอนได้ บนอุปกรณ์สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, โน๊ตบุค, แล็ปท็อปและคอมพิวเตอร์ ดีกว่าหนังสือแน่นอน! จัดส่งไฟล์ให้ทาง E-Mail ที่คุณลูกค้าระบุไว้เท่านั้น . ✅ โปรแกรมละ 300 บาท สั่งซื้อได้ที่ LINE: @fitshop หรือ https://www.fitshop-th.com/en/product/521408/spidey-program . ✅ ซื้อคู่เล่มโภชนาการ ราคาพิเศษ 550 บาท https://www.fitshop-th.com/en/product/523818/superheroset2
Button label: SHOP_NOW
FITSHOP THAILAND

120 Days

Heat: 999
Website URL: fitshop-th.com
Headline: N/A
Button label: SHOP_NOW
FITSHOP THAILAND

180 Days

#ล่ำอยากลีน #ผอมลงพุง แต่ไม่รู้ต้องออกกำลังกายยังไง ต้องกินอะไร ลดไขมันอย่างไรให้ได้ผล โดยที่ระบบเผาผลาญไม่พัง . ✅ โปรแกรมละ 600 บาท สั่งซื้อได้ที่ LINE: @fitshop หรือ https://www.fitshop-th.com/en/product/494610/leansmart-him-program - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ▶️ ถ้าคุณอยากลีน แล้วเจอปัญหาเหล่านี้! . - ใจร้อนเกินไป - ไม่มีตาราง Cardio ที่เหมาะสม - ไม่มีตาราง Weight training ที่พอดี - ขาดการคำนวณพลังงานที่ควรได้รับ - ขาดการคำนวณสารอาหาร - มีพฤติกรรมที่ผิด (อดอาหาร) - พึ่งพาตัวช่วยอื่นๆ มากเกินไป - ไม่มีการบันทึกผล - ออกกำลังกายน้ำหนักลดลงเร็ว แค่ช่วงแรกๆ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ▶️ ในเล่ม Lean Smart For Him มีอะไรบ้าง . - ตารางออกกำลังกาย 7 ตาราง พร้อมคลิปวีดีโอสอนอย่างละเอียดกว่า 40 คลิป เริ่มจากระดับง่าย-ยาก - 4 Case Study ครอบคลุม ทั้งหุ่นแบบน้ำหนักตัวเยอะ, หุ่นล่ำอยากลีน, ผอมลงพุง และตารางพิเศษสไตล์พี่ฟ้าใส - วิธีอ่านตารางออกกำลังกาย และการเลือกความเข้มข้นในการ Cardio - สอนคำนวณ Daily Intake สำหรับคนน้ำหนักเกิน - การคำนวณสารอาหาร Macronutrient และการจดบันทึก - Sample Meal Plan, Cheat Day - การวัดผล การปรับตัว และเช็คพัฒนาการ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ โปรแกรมละ 600 บาท สั่งซื้อได้ที่ LINE: @fitshop หรือ https://www.fitshop-th.com/en/product/494610/leansmart-him-program . หมายเหตุ: E-Books (หนังสืออิเล็กทรอนิกส์) ซีรีส์โปรแกรมออกกำลังกาย เป็นไฟล์นามสกุล PDF (ไม่ได้ตีพิมพ์เป็นรูปเล่ม) สามารถเปิดอ่านและดูคลิปการสอนได้ บนอุปกรณ์สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, โน๊ตบุค, แล็ปท็อปและคอมพิวเตอร์ จัดส่งไฟล์ให้ทาง E-Mail ที่คุณลูกค้าระบุไว้เท่านั้น
Heat: 999
Website URL: fitshop-th.com
Headline: #ล่ำอยากลีน #ผอมลงพุง แต่ไม่รู้ต้องออกกำลังกายยังไง? ต้องกินอะไร? ลดไขมันอย่างไรให้ได้ผล โดยที่ระบบเผาผลาญไม่พัง . ✅ โปรแกรมละ 600 บาท สั่งซื้อได้ที่ LINE: @fitshop หรือ https://www.fitshop-th.com/en/product/494610/leansmart-him-program - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ▶️ ถ้าคุณอยากลีน แล้วเจอปัญหาเหล่านี้! . - ใจร้อนเกินไป - ไม่มีตาราง Cardio ที่เหมาะสม - ไม่มีตาราง Weight training ที่พอดี - ขาดการคำนวณพลังงานที่ควรได้รับ - ขาดการคำนวณสารอาหาร - มีพฤติกรรมที่ผิด (อดอาหาร) - พึ่งพาตัวช่วยอื่นๆ มากเกินไป - ไม่มีการบันทึกผล - ออกกำลังกายน้ำหนักลดลงเร็ว แค่ช่วงแรกๆ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ▶️ ในเล่ม Lean Smart For Him มีอะไรบ้าง? . - ตารางออกกำลังกาย 7 ตาราง พร้อมคลิปวีดีโอสอนอย่างละเอียดกว่า 40 คลิป เริ่มจากระดับง่าย-ยาก - 4 Case Study ครอบคลุม ทั้งหุ่นแบบน้ำหนักตัวเยอะ, หุ่นล่ำอยากลีน, ผอมลงพุง และตารางพิเศษสไตล์พี่ฟ้าใส - วิธีอ่านตารางออกกำลังกาย และการเลือกความเข้มข้นในการ Cardio - สอนคำนวณ Daily Intake สำหรับคนน้ำหนักเกิน - การคำนวณสารอาหาร Macronutrient และการจดบันทึก - Sample Meal Plan, Cheat Day - การวัดผล การปรับตัว และเช็คพัฒนาการ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ โปรแกรมละ 600 บาท สั่งซื้อได้ที่ LINE: @fitshop หรือ https://www.fitshop-th.com/en/product/494610/leansmart-him-program . หมายเหตุ: E-Books (หนังสืออิเล็กทรอนิกส์) ซีรีส์โปรแกรมออกกำลังกาย เป็นไฟล์นามสกุล PDF (ไม่ได้ตีพิมพ์เป็นรูปเล่ม) สามารถเปิดอ่านและดูคลิปการสอนได้ บนอุปกรณ์สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, โน๊ตบุค, แล็ปท็อปและคอมพิวเตอร์ จัดส่งไฟล์ให้ทาง E-Mail ที่คุณลูกค้าระบุไว้เท่านั้น
Button label: SHOP_NOW
FITSHOP THAILAND

174 Days

Heat: 999
Website URL: fitshop-th.com
Headline: อยากมีหุ่นแบบไอ้แมงมุม กล้ามลีนๆ กำลังพอดี เพิ่มความพริ้ว เคลื่อนไหวว่องไว วันนี้ Fitshop จัดมาให้แล้วกับโปรแ....
Button label: LEARN_MORE
FITSHOP THAILAND

125 Days

E-Book Abs + Chest Specialization #โปรแกรมหน้าท้องสร้าง Six Pack #และหน้าอกล่ำ สูตรเน้นๆ โดนๆ ไม่เสียเวลาเล่นแบบมั่วเอง ตารางมากถึง 4 โปรแกรม สอนโภชนาการกินอย่างไรให้กล้ามท้อง และหน้าอกขึ้น ✅ โปรแกรมแพ็คคู่ 1,000 บาท สั่งซื้อได้ที่ www.fitshop-th.com/th/product/544166/abs-chest-special-set หรือ Line: @fitshop (มี@) - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ▶️ จุดเด่น Abs Specialization For Him - รวมสูตรสร้างกล้ามท้องแบบสมบูรณ์แบบ รู้ลึกยัน Anatomy - คัดเฉพาะท่าที่โดน เน้นๆ ไม่เสียเวลากว่า 27 คลิปเล่นหน้าท้อง - ในเล่มมีถึง 4 โปรแกรมให้เลือกเล่น และคลาสท่าออกกำลังกายอื่นๆ กว่า 100 คลิป แค่นี้ก็คุ้มแล้ว! ▶️ ใครที่ยังมีปัญหาเหล่านี้ - กินข้าวอิ่มแล้วท้องป่อง - เล่นกล้ามท้อง แต่ไม่โดน - อยากได้กล้ามท้อง เลข 11 - กล้ามท้องขึ้น แต่ไม่สวย - อยากให้กล้ามท้องชัดๆ ▶️ รายละเอียดอื่นๆ - ในเล่มมีโปรแกรม 4 แบบ เลือกใช้ได้ตามเป้าหมาย - เทคนิคการกิน และตารางอาหารตัวอย่าง - สอน Anatomy แบบวิเคราะห์เจาะลึก ตัวอย่างภาพประกอบเพียบ - Video Class มากกว่า 100 คลิป สอนทุกท่าโดยละเอียด ▶️ Abs Specialization For Him - *โปรแกรมผู้ชาย จะเน้นกล้ามท้อง และเน้นกล้ามหลัง - อก ก้น เป็นกล้ามรอง - โปรแกรมเพิ่มกล้ามท้อง - โปรแกรมปั้นกล้ามท้อง ที่บ้าน - โปรแกรมปั้น V Line เส้นเอ็นแห่งทวยเทพ - โปรแกรม แก้พุงป่อง - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ▶️ 4 โปรแกรม แก้ปัญหากล้ามอก (1) พัฒนากล้ามอก ให้ใหญ่ (2) แก้อกห่าง อกล่างไม่ตัด (3) เพิ่มอกบน ให้เต็มๆ (4) แก้ปัญหาอกไม่เท่ากัน ▶️ Video Class มากกว่า 113 คลิป - 23 วีดีเล่นอกสูตรเน้นๆ โดนๆ ไม่เสียเวลา ครบทั้งอกบน อกกลาง อกล่าง - เน้นทั้งเคล็ดลับ ทฤษฎี Anatomy และท่าต่างๆ ที่สำคัญ ▶️ ใครที่พบปัญหาเก่ียวกับการเล่นกล้ามเนื้ออกเหล่านี้ - ไม่เข้าใจมุมการทํางานของกล้ามเน้ือ - ไม่เข้าใจการเกร็งกล้ามเนื้อที่ถูกวิธี - ขาดความหลากหลายในการฝึก - ขาดโปรแกรม ที่คํานึงถึงกล้ามเนื้อที่ทํางานร่วม ต้องไม่พลาด Chest Specialization โปรแกรมนี้ครับ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - หมายเหตุ: E-Books (หนังสืออิเล็กทรอนิกส์) ซีรีส์โปรแกรมออกกำลังกาย เป็นไฟล์นามสกุล PDF (ไม่ได้ตีพิมพ์เป็นรูปเล่ม) สามารถเปิดอ่านและดูคลิปการสอนได้ บนอุปกรณ์สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, โน๊ตบุค, แล็ปท็อปและคอมพิวเตอร์ จัดส่งไฟล์ให้ทาง E-Mail ที่คุณลูกค้าระบุไว้เท่านั้น ✅ โปรแกรมแพ็คคู่ 1,000 บาท สั่งซื้อได้ที่ www.fitshop-th.com/th/product/544166/abs-chest-special-set หรือ Line: @fitshop (มี@)
Heat: 999
Website URL: fitshop-th.com
Headline: E-Book Abs + Chest Specialization #โปรแกรมหน้าท้องสร้าง Six Pack #และหน้าอกล่ำ สูตรเน้นๆ โดนๆ ไม่เสียเวลาเล่นแบบมั่วเอง ตารางมากถึง 4 โปรแกรม สอนโภชนาการกินอย่างไรให้กล้ามท้อง และหน้าอกขึ้น ✅ โปรแกรมแพ็คคู่ 1,000 บาท สั่งซื้อได้ที่ www.fitshop-th.com/th/product/544166/abs-chest-special-set หรือ Line: @fitshop (มี@) - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ▶️ จุดเด่น Abs Specialization For Him - รวมสูตรสร้างกล้ามท้องแบบสมบูรณ์แบบ รู้ลึกยัน Anatomy - คัดเฉพาะท่าที่โดน เน้นๆ ไม่เสียเวลากว่า 27 คลิปเล่นหน้าท้อง - ในเล่มมีถึง 4 โปรแกรมให้เลือกเล่น และคลาสท่าออกกำลังกายอื่นๆ กว่า 100 คลิป แค่นี้ก็คุ้มแล้ว! ▶️ ใครที่ยังมีปัญหาเหล่านี้? - กินข้าวอิ่มแล้วท้องป่อง - เล่นกล้ามท้อง แต่ไม่โดน - อยากได้กล้ามท้อง เลข 11 - กล้ามท้องขึ้น แต่ไม่สวย - อยากให้กล้ามท้องชัดๆ ▶️ รายละเอียดอื่นๆ - ในเล่มมีโปรแกรม 4 แบบ เลือกใช้ได้ตามเป้าหมาย - เทคนิคการกิน และตารางอาหารตัวอย่าง - สอน Anatomy แบบวิเคราะห์เจาะลึก ตัวอย่างภาพประกอบเพียบ - Video Class มากกว่า 100 คลิป สอนทุกท่าโดยละเอียด ▶️ Abs Specialization For Him - *โปรแกรมผู้ชาย จะเน้นกล้ามท้อง และเน้นกล้ามหลัง - อก ก้น เป็นกล้ามรอง - โปรแกรมเพิ่มกล้ามท้อง - โปรแกรมปั้นกล้ามท้อง ที่บ้าน - โปรแกรมปั้น V Line เส้นเอ็นแห่งทวยเทพ - โปรแกรม แก้พุงป่อง - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ▶️ 4 โปรแกรม แก้ปัญหากล้ามอก (1) พัฒนากล้ามอก ให้ใหญ่ (2) แก้อกห่าง อกล่างไม่ตัด (3) เพิ่มอกบน ให้เต็มๆ (4) แก้ปัญหาอกไม่เท่ากัน ▶️ Video Class มากกว่า 113 คลิป - 23 วีดีเล่นอกสูตรเน้นๆ โดนๆ ไม่เสียเวลา ครบทั้งอกบน อกกลาง อกล่าง - เน้นทั้งเคล็ดลับ ทฤษฎี Anatomy และท่าต่างๆ ที่สำคัญ ▶️ ใครที่พบปัญหาเก่ียวกับการเล่นกล้ามเนื้ออกเหล่านี้ - ไม่เข้าใจมุมการทํางานของกล้ามเน้ือ - ไม่เข้าใจการเกร็งกล้ามเนื้อที่ถูกวิธี - ขาดความหลากหลายในการฝึก - ขาดโปรแกรม ที่คํานึงถึงกล้ามเนื้อที่ทํางานร่วม ต้องไม่พลาด Chest Specialization โปรแกรมนี้ครับ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - หมายเหตุ: E-Books (หนังสืออิเล็กทรอนิกส์) ซีรีส์โปรแกรมออกกำลังกาย เป็นไฟล์นามสกุล PDF (ไม่ได้ตีพิมพ์เป็นรูปเล่ม) สามารถเปิดอ่านและดูคลิปการสอนได้ บนอุปกรณ์สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, โน๊ตบุค, แล็ปท็อปและคอมพิวเตอร์ จัดส่
Button label: SHOP_NOW
FITSHOP THAILAND

120 Days

Heat: 999
Website URL: fitshop-th.com
Headline: N/A
Button label: SHOP_NOW
FITSHOP THAILAND

120 Days

Heat: 999
Website URL: fitshop-th.com
Headline: N/A
Button label: SHOP_NOW
FITSHOP THAILAND

120 Days

"อยากลีน" แต่ไม่รู้จะเริ่มต้นยังไง ให้กล้ามไม่หาย ระบบเผาผลาญไม่พัง เลือก e-Book Lean Smart For Him ✅ โปรแกรมละ 600 บาท สั่งซื้อได้ที่ LINE: @fitshop หรือคลิก https://www.fitshop-th.com/en/product/494610/leansmart-him-program - - - ▶️ ในเล่ม Lean Smart For Him มีอะไรบ้าง - ตารางออกกำลังกาย 7 ตาราง พร้อมคลิปวีดีโอสอนอย่างละเอียดกว่า 40 คลิป เริ่มจากระดับง่าย-ยาก - 4 Case Study ครอบคลุม ทั้งหุ่นแบบน้ำหนักตัวเยอะ, หุ่นล่ำอยากลีน, ผอมลงพุง และตารางพิเศษสไตล์พี่ฟ้าใส - วิธีอ่านตารางออกกำลังกาย และการเลือกความเข้มข้นในการ Cardio - สอนคำนวณ Daily Intake สำหรับคนน้ำหนักเกิน - การคำนวณสารอาหาร Macronutrient และการจดบันทึก - Sample Meal Plan, Cheat Day - การวัดผล การปรับตัว และเช็คพัฒนาการ - - - ▶️ เหตุผลหลักๆ ที่คนลีนไขมันไม่ได้ผลเพราะ - ใจร้อนเกินไป - ไม่มีตาราง Cardio ที่เหมาะสม - ไม่มีตาราง Weight training ที่พอดี - ขาดการคำนวณพลังงานที่ควรได้รับ - ขาดการคำนวณสารอาหาร - มีพฤติกรรมที่ผิด (อดอาหาร) - พึ่งพาตัวช่วยอื่นๆ มากเกินไป - ไม่มีการบันทึกผล - ออกกำลังกายน้ำหนักลดลงเร็ว แค่ช่วงแรกๆ ซึ่งเราสามารถทำความเข้าใจใหม่ และเริ่มอย่างถูกต้องได้ในโปรแกรม Lean Smart For Him นี้ - - - ✅ โปรแกรมละ 600 บาท สั่งซื้อได้ที่ LINE: @fitshop หรือคลิก https://www.fitshop-th.com/en/product/494610/leansmart-him-program หมายเหตุ: E-Books (หนังสืออิเล็กทรอนิกส์) ซีรีส์โปรแกรมออกกำลังกาย เป็นไฟล์นามสกุล PDF (ไม่ได้ตีพิมพ์เป็นรูปเล่ม) สามารถเปิดอ่านและดูคลิปการสอนได้ บนอุปกรณ์สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, โน๊ตบุค, แล็ปท็อปและคอมพิวเตอร์ จัดส่งไฟล์ให้ทาง E-Mail ที่คุณลูกค้าระบุไว้เท่านั้น
Heat: 998
Website URL: fitshop-th.com
Headline: "อยากลีน" แต่ไม่รู้จะเริ่มต้นยังไง ให้กล้ามไม่หาย ระบบเผาผลาญไม่พัง เลือก e-Book Lean Smart For Him ✅ โปรแกรมละ 600 บาท สั่งซื้อได้ที่ LINE: @fitshop หรือคลิก https://www.fitshop-th.com/en/product/494610/leansmart-him-program - - - ▶️ ในเล่ม Lean Smart For Him มีอะไรบ้าง? - ตารางออกกำลังกาย 7 ตาราง พร้อมคลิปวีดีโอสอนอย่างละเอียดกว่า 40 คลิป เริ่มจากระดับง่าย-ยาก - 4 Case Study ครอบคลุม ทั้งหุ่นแบบน้ำหนักตัวเยอะ, หุ่นล่ำอยากลีน, ผอมลงพุง และตารางพิเศษสไตล์พี่ฟ้าใส - วิธีอ่านตารางออกกำลังกาย และการเลือกความเข้มข้นในการ Cardio - สอนคำนวณ Daily Intake สำหรับคนน้ำหนักเกิน - การคำนวณสารอาหาร Macronutrient และการจดบันทึก - Sample Meal Plan, Cheat Day - การวัดผล การปรับตัว และเช็คพัฒนาการ - - - ▶️ เหตุผลหลักๆ ที่คนลีนไขมันไม่ได้ผลเพราะ - ใจร้อนเกินไป - ไม่มีตาราง Cardio ที่เหมาะสม - ไม่มีตาราง Weight training ที่พอดี - ขาดการคำนวณพลังงานที่ควรได้รับ - ขาดการคำนวณสารอาหาร - มีพฤติกรรมที่ผิด (อดอาหาร) - พึ่งพาตัวช่วยอื่นๆ มากเกินไป - ไม่มีการบันทึกผล - ออกกำลังกายน้ำหนักลดลงเร็ว แค่ช่วงแรกๆ ซึ่งเราสามารถทำความเข้าใจใหม่ และเริ่มอย่างถูกต้องได้ในโปรแกรม Lean Smart For Him นี้ - - - ✅ โปรแกรมละ 600 บาท สั่งซื้อได้ที่ LINE: @fitshop หรือคลิก https://www.fitshop-th.com/en/product/494610/leansmart-him-program หมายเหตุ: E-Books (หนังสืออิเล็กทรอนิกส์) ซีรีส์โปรแกรมออกกำลังกาย เป็นไฟล์นามสกุล PDF (ไม่ได้ตีพิมพ์เป็นรูปเล่ม) สามารถเปิดอ่านและดูคลิปการสอนได้ บนอุปกรณ์สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, โน๊ตบุค, แล็ปท็อปและคอมพิวเตอร์ จัดส่งไฟล์ให้ทาง E-Mail ที่คุณลูกค้าระบุไว้เท่านั้น
Button label: SHOP_NOW
FITSHOP THAILAND

113 Days

ออกที่บ้าน กินที่บ้าน หุ่นดีที่บ้าน E-Book Lean Smart At Home โปรแกรมออกกำลังกายที่บ้านมีคลิปวีดีโอสอน เหมาะสำหรับคนที่ไม่มีเวลาไม่ยิม ไม่มีอุปกรณ์ที่บ้าน แต่อยากออกกำลังกายให้ร่างกาย Active อยู่เสมอ พร้อมเมนูอาหารเพิ่มกล้ามทำง่าย โปรแกรมมีทั้งเวอร์ชันผู้ชายและผู้หญิง ✅ คุณจะได้! 3 โปรแกรม ออกกำลังกายรายสัปดาห์ 10 โปรแกรม ออกกำลังกายรายวัน 20 เมนู อาหารฟิตที่ทำเองได้ง่าย ๆ พร้อมโปรแกรมตัวอย่างการกิน พิเศษ! 3 โปรแกรมท้าทายตัวเอง ใน 30 วัน โปรแกรมการใช้ชีวิตให้ฟิต ✅ สั่งซื้อเพียง 500฿ Inbox หรือ Line: @fitshop พร้อมจัดส่งทันที! - - - รายละเอียดเพิ่มเติม! เวอร์ชันผู้ชาย https://www.fitshop-th.com/en/product/623065/leansmart-him-at-home เวอร์ชันผู้หญิง https://www.fitshop-th.com/en/product/623066/leansmart-her-at-home หมายเหตุ: E-Books (หนังสืออิเล็กทรอนิกส์) ซีรีส์โปรแกรมออกกำลังกาย เป็นไฟล์นามสกุล PDF (ไม่ได้ตีพิมพ์เป็นรูปเล่ม) สามารถเปิดอ่านและดูคลิปการสอนได้ บนอุปกรณ์สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, โน๊ตบุค, แล็ปท็อปและคอมพิวเตอร์ จัดส่งไฟล์ให้ทาง E-Mail ที่คุณลูกค้าระบุไว้เท่านั้น อ่านได้ตลอดชีพ ไม่มีหมดอายุ
Heat: 998
Website URL: fitshop-th.com
Headline: ขอตัวอย่างฟรี! Add Line: @fitshop
Button label: SHOP_NOW
FITSHOP THAILAND

112 Days

#ผู้หญิงอยากลดไขมัน #กู้ร่างพังๆให้กลับมาเพรียว แต่ไม่รู้ต้องออกกำลังกายยังไง ต้องกินอะไร ลดไขมันอย่างไรให้ได้ผล โดยที่ระบบเผาผลาญไม่พัง . ✅ โปรแกรมละ 600 บาท สั่งซื้อได้ที่ LINE: @fitshop หรือ https://www.fitshop-th.com/en/product/494609/leansmart-her-program - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ▶️ ถ้าคุณอยากลีน แล้วเจอปัญหาเหล่านี้! . - ใจร้อนเกินไป - ไม่มีตาราง Cardio ที่เหมาะสม - ไม่มีตาราง Weight training ที่พอดี - ขาดการคำนวณพลังงานที่ควรได้รับ - ขาดการคำนวณสารอาหาร - มีพฤติกรรมที่ผิด (อดอาหาร) - พึ่งพาตัวช่วยอื่นๆ มากเกินไป - ไม่มีการบันทึกผล - ออกกำลังกายน้ำหนักลดลงเร็ว แค่ช่วงแรกๆ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ▶️ ในเล่ม Lean Smart For Him มีอะไรบ้าง . - ตารางออกกำลังกาย 7 ตาราง พร้อมคลิปวีดีโอสอนอย่างละเอียดกว่า 40 คลิป เริ่มจากระดับง่าย-ยาก - 4 Case Study ครอบคลุม ทั้งหุ่นแบบน้ำหนักตัวเยอะ, หุ่นล่ำอยากลีน, ผอมลงพุง และตารางพิเศษสไตล์พี่ฟ้าใส - วิธีอ่านตารางออกกำลังกาย และการเลือกความเข้มข้นในการ Cardio - สอนคำนวณ Daily Intake สำหรับคนน้ำหนักเกิน - การคำนวณสารอาหาร Macronutrient และการจดบันทึก - Sample Meal Plan, Cheat Day - การวัดผล การปรับตัว และเช็คพัฒนาการ - *ตารางผู้หญิงเน้นหน้าท้อง, ก้นเด้ง, กระชับต้นขา - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ โปรแกรมละ 600 บาท สั่งซื้อได้ที่ LINE: @fitshop หรือ https://www.fitshop-th.com/en/product/494609/leansmart-her-program . หมายเหตุ: E-Books (หนังสืออิเล็กทรอนิกส์) ซีรีส์โปรแกรมออกกำลังกาย เป็นไฟล์นามสกุล PDF (ไม่ได้ตีพิมพ์เป็นรูปเล่ม) สามารถเปิดอ่านและดูคลิปการสอนได้ บนอุปกรณ์สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, โน๊ตบุค, แล็ปท็อปและคอมพิวเตอร์ จัดส่งไฟล์ให้ทาง E-Mail ที่คุณลูกค้าระบุไว้เท่านั้น
Heat: 998
Website URL: fitshop-th.com
Headline: #ผู้หญิงอยากลดไขมัน #กู้ร่างพังๆให้กลับมาเพรียว แต่ไม่รู้ต้องออกกำลังกายยังไง? ต้องกินอะไร? ลดไขมันอย่างไรให้ได้ผล โดยที่ระบบเผาผลาญไม่พัง . ✅ โปรแกรมละ 600 บาท สั่งซื้อได้ที่ LINE: @fitshop หรือ https://www.fitshop-th.com/en/product/494609/leansmart-her-program - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ▶️ ถ้าคุณอยากลีน แล้วเจอปัญหาเหล่านี้! . - ใจร้อนเกินไป - ไม่มีตาราง Cardio ที่เหมาะสม - ไม่มีตาราง Weight training ที่พอดี - ขาดการคำนวณพลังงานที่ควรได้รับ - ขาดการคำนวณสารอาหาร - มีพฤติกรรมที่ผิด (อดอาหาร) - พึ่งพาตัวช่วยอื่นๆ มากเกินไป - ไม่มีการบันทึกผล - ออกกำลังกายน้ำหนักลดลงเร็ว แค่ช่วงแรกๆ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ▶️ ในเล่ม Lean Smart For Him มีอะไรบ้าง? . - ตารางออกกำลังกาย 7 ตาราง พร้อมคลิปวีดีโอสอนอย่างละเอียดกว่า 40 คลิป เริ่มจากระดับง่าย-ยาก - 4 Case Study ครอบคลุม ทั้งหุ่นแบบน้ำหนักตัวเยอะ, หุ่นล่ำอยากลีน, ผอมลงพุง และตารางพิเศษสไตล์พี่ฟ้าใส - วิธีอ่านตารางออกกำลังกาย และการเลือกความเข้มข้นในการ Cardio - สอนคำนวณ Daily Intake สำหรับคนน้ำหนักเกิน - การคำนวณสารอาหาร Macronutrient และการจดบันทึก - Sample Meal Plan, Cheat Day - การวัดผล การปรับตัว และเช็คพัฒนาการ - *ตารางผู้หญิงเน้นหน้าท้อง, ก้นเด้ง, กระชับต้นขา - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ โปรแกรมละ 600 บาท สั่งซื้อได้ที่ LINE: @fitshop หรือ https://www.fitshop-th.com/en/product/494609/leansmart-her-program . หมายเหตุ: E-Books (หนังสืออิเล็กทรอนิกส์) ซีรีส์โปรแกรมออกกำลังกาย เป็นไฟล์นามสกุล PDF (ไม่ได้ตีพิมพ์เป็นรูปเล่ม) สามารถเปิดอ่านและดูคลิปการสอนได้ บนอุปกรณ์สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, โน๊ตบุค, แล็ปท็อปและคอมพิวเตอร์ จัดส่งไฟล์ให้ทาง E-Mail ที่คุณลูกค้าระบุไว้เท่านั้น
Button label: SHOP_NOW
FITSHOP THAILAND

104 Days

สร้างกล้ามลีนสไตล์ไอ้แมงมุม สร้างกล้ามสไตล์นักกีฬา เน้น Functional ใช้งานจริง เลือก e-Book Spidey Program ✅ โปรแกรมละ 300 บาท สั่งซื้อได้ที่ LINE: @fitshop หรือคลิก https://www.fitshop-th.com/en/product/521408/spidey-program ✅ ซื้อคู่เล่มโภชนาการ ราคาพิเศษ 550 บาท https://www.fitshop-th.com/en/product/523818/superheroset2 - - - ▶️ รายละเอียดเบื้องต้น SPIDEY PROGRAM - รูปแบบการฝึกอ้างอิงจากการเทรนในชีวิตจริงของ Tom Holland แต่นำมาปรับ ประยุกต์ให้เหมาะสมกับคนทั่วๆ ไป ให้สามารถทำตามได้ ▶️ เล่มนี้มีอะไรบ้าง - แบบง่าย: ไม่ต้องไปยิม ทำได้ที่บ้านเลย - แบบกลาง: เน้นความลีน อยากมีกล้ามพอดีๆ - แบบยาก: เน้นความโหด ท้าทายความสามารถของตัวเราเอง ▶️ กล้ามเนื้อที่เน้นเป็นพิเศษในโปรแกรมนี้ - เน้นกล้ามเนื้อทั้งตัวแบบ Functional - ไหล่กลม และกว้าง - เอวเล็ก กล้ามท้องชัดๆ - รูปร่าง V Shape แบบ Superhero ▶️ เพิ่มท่าออกกำลังกายแบบใหม่ - เพิ่มความพริ้วด้วย Ladder Drills - เพิ่มความแข็งแรงด้วย Strength Training - เพิ่มความอึดด้วย Circuit Training - - - ✅ โปรแกรมละ 300 บาท สั่งซื้อได้ที่ LINE: @fitshop หรือคลิก https://www.fitshop-th.com/en/product/521408/spidey-program ✅ ซื้อคู่เล่มโภชนาการ ราคาพิเศษ 550 บาท https://www.fitshop-th.com/en/product/523818/superheroset2 หมายเหตุ: E-Books (หนังสืออิเล็กทรอนิกส์) ซีรีส์โปรแกรมออกกำลังกาย เป็นไฟล์นามสกุล PDF (ไม่ได้ตีพิมพ์เป็นรูปเล่ม) สามารถเปิดอ่านและดูคลิปการสอนได้ บนอุปกรณ์สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, โน๊ตบุค, แล็ปท็อปและคอมพิวเตอร์ จัดส่งไฟล์ให้ทาง E-Mail ที่คุณลูกค้าระบุไว้เท่านั้น ผลลัพธ์การออกกำลังกายมากน้อยขึ้นอยู่กับวินัยและความสม่ำเสมอของแต่ละบุคคล
Heat: 995
Website URL: fitshop-th.com
Headline: อยากมีหุ่นแบบไอ้แมงมุม กล้ามลีนๆ กำลังพอดี เพิ่มความพริ้ว เคลื่อนไหวว่องไว วันนี้ Fitshop จัดมาให้แล้วกับโปรแ....
Button label: LEARN_MORE
FITSHOP THAILAND

97 Days

คนผอมหลายคนที่อยากเพิ่มกล้าม มักเจอปัญหา 6 ข้อนี้ ทำให้เพิ่มกล้ามเพิ่มน้ำหนักไม่ได้เสีย 1. กินเท่าไรก็กล้ามไม่ขึ้น 2. ยกเวทเท่าไร ก็ไม่เห็นผล 3. กินเยอะไป กลายเป็นอ้วน 4. แข็งแรงขึ้น แต่กล้ามไม่ใหญ่ 5. ไม่รู้จะเลือกอาหารเสริมอะไร 6. น้ำหนักขึ้นช้า - - - E-Book Bulk Smart คือ แนวทางในการออกกำลังกายและโภชนาการ สำหรับคนผอมที่อยากเพิ่มกล้ามเนื้ออย่างจริงจัง โดยที่ไขมันไม่เพิ่มตาม ใน E-Book Bulk Smart มีอะไรบ้าง ▶️ Bulk Smart รวบรวมเทคนิคที่คนผอมหลายๆ คนไม่เคยรู้มาก่อน - รู้จักร่างกายตัวเอง ECTOMORPH หุ่นคนผอม - ข้อผิดพลาดที่คนผอมมักเจอ - ทฤษฎีการเพิ่มกล้าม Muscle Protein Synthesis ▶️ ตารางเวทกว่า 12 สัปดาห์: - เข้าใจการทำงานของโปรแกรม (ระยะเวลา, ข้อแตกต่างจากโปรแกรมอื่น) - วิธีการใช้โปรแกรม 12 Weeks ครอบคลุมทั้งมือใหม่และผู้มีประสบการณ์ - การ Cardio สำหรับ Bulk Smart โดยเฉพาะ แบบไม่เคยสอนที่ไหนมาก่อน ▶️ 4 Phase 4 พัฒนาการ: - FOCUS PHASE - VOLUME PHASE 1 - VOLUME PHASE 2 - INTENSITY PHASE - - - ✅ 600฿ คุ้มมาก! ไม่ต้องเสียเวลาไปหาวิธีแบบลองผิดลองถูกเอง สั่งซื้อได้ที่ Line: @fitshop หรือคลิก https://www.fitshop-th.com/en/product/494613/bulksmart-program หมายเหตุ: E-Books (หนังสืออิเล็กทรอนิกส์) โปรแกรมออกกำลังกาย จัดส่งเป็นไฟล์นามสกุล PDF (ไม่ได้ตีพิมพ์เป็นรูปเล่ม) สามารถเปิดอ่านและดูคลิปการสอนได้บนอุปกรณ์สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, โน๊ตบุค, แล็ปท็อปและคอมพิวเตอร์ จัดส่งไฟล์ให้ทาง E-Mail ที่คุณลูกค้าระบุไว้เท่านั้น ผลลัพธ์การออกกำลังกายมากน้อยขึ้นอยู่กับวินัยและความสม่ำเสมอของแต่ละบุคคล
Heat: 995
Website URL: fitshop-th.com
Headline: BULK SMART: ECTOMORPH โปรแกรมเพิ่มกล้ามสำหรับคนผอมมากๆ มีครบทั้งตารางการออกกำลังกาย Case Study และโภชนาการ เหมาะมากสำหรับคนท...
Button label: SHOP_NOW
FITSHOP THAILAND

95 Days

หากคุณรู้สึกว่าคำว่า "คุมอาหาร" มันฟังดูเครียดเกินไป Eat Smart นี้เราจะสอนให้คุณเลิกพูดคำว่า "คุมอาหาร" เราจะใช้คำใหม่ว่า "Eat Smart กินอย่างฉลาด" แทน ✅ ราคา 500 บาท สามารถสั่งซื้อได้ที่ Line: @fitshop หรือ www.fitshop-th.com/th/product/584665/eat-smart - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - เป้าหมายของการ Eat Smart ไม่มีอะไรซับซ้อน มีเพียงหลักการแค่ 3 ข้อ คือ 1. สอนให้คุณรักการกินมากขึ้น 2. ทำให้คุณสุขภาพดีขึ้น 3. หุ่นดีขึ้น หรือจะสรุปง่ายๆ คือ ทำให้คุณมีอิสรภาพในการกินมากขึ้น เป็นเจ้านายอาหารไม่ใช่ให้อาหารเป็นนายเรา และที่สำคัญ "ไม่ต้องคำนวณอะไรเลย!" - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - สารบัญที่สามารถเปิดคลิกอ่านได้ในเล่ม STRONG MIND จิตวิทยา X โภชนาการ ถ้าเข้าใจตัวเอง เราก็จะเป็นคนมีวินัยไปตลอดชีวิต EAT SMART HABITS พฤติกรรมท่ีก่อนิสัย และนิสัยการกินที่ฟิตจะทําให้คุณหุ่นดีได้โดยไม่ต้องคํานวณ WHAT TO EAT ในหน่ึงวันต้องกินอะไรบ้าง อาหารแต่ละชนิดกินเท่าไหร่ กินอย่าง ไรเอาเมนูมาเลย เข้าใจง่าย ๆ OTHER HABITS นิสัยอื่น ๆ ที่ต้องมี ถ้าอยากฟิต ACTION PLAN ไม่ว่าจะหุ่นแบบไหน อ้วน ผอมลงพุง ผอมแห้ง เรามี GUIDELINE ให้ เข้าใจง่าย ๆ ไม่ต้องคํานวณ ตัวเลขอะไรเลย LIFE HACK เรารู้แล้วว่าต้องทําอะไรบ้าง แต่จะทํายังไงหล่ะ ให้ชีวิตเป็นไปแบบท่ีเราวางแผนไว้ เราต้อง HACK ระบบชีวิตเพื่อให้เราฟิตข้ึน! - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ ราคา 500 บาท สามารถสั่งซื้อได้ที่ Line: @fitshop หรือ www.fitshop-th.com/th/product/584665/eat-smart หมายเหตุ: E-Books (หนังสืออิเล็กทรอนิกส์) ซีรีส์โปรแกรมออกกำลังกาย เป็นไฟล์นามสกุล PDF (ไม่ได้ตีพิมพ์เป็นรูปเล่ม) สามารถเปิดอ่านได้บนอุปกรณ์สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, โน๊ตบุค, แล็ปท็อปและคอมพิวเตอร์ จัดส่งไฟล์ให้ทาง E-Mail ที่คุณลูกค้าระบุไว้เท่านั้น
Heat: 993
Website URL: fitshop-th.com
Headline: N/A
Button label: SHOP_NOW
FITSHOP THAILAND

92 Days

#ตารางออกกำลังกายสไตล์กัปตัน #เหมาะสำหรับวัยรุ่นอยากตัวใหญ่ แขนใหญ่ หน้าอกล่ำ มีแรงเยอะๆ . ✅ โปรแกรมละ 300 บาท สั่งซื้อได้ที่ LINE: @fitshop หรือ www.fitshop-th.com/th/product/528636/capt-program . ✅ ซื้อคู่เล่มโภชนาการ ราคาพิเศษ 550 บาท www.fitshop-th.com/th/product/536207/superheroset5 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ▶️ เป้าหมายหลัก กล้ามเนื้อที่เน้นพัฒนาในโปรแกรมนี้ - อกใหญ่ๆ กว้างๆ - ตัวใหญ่ แรงเยอะ - ปั้นแขนให้ใหญ่ แบบดึง Helicopter ได้ - ก้นแห่งอเมริกา!!! (เนื้อหาพิเศษ) ▶️ เล่มนี้มีอะไร - โปรแกรมมี 3 ระดับ ง่าย-กลาง-ยาก - โปรแกรมง่ายออกที่บ้านได้ - โปรแกรมยาก Hardcore ยกหนัก พัฒนา Strength & Size ให้ปึ้ก! ▶️ คุ้ม! Video Class มากกว่า 100 ท่าออกกำลังกาย ในเล่มแบ่งเป็น 3 โปรแกรมให้เลือกออกกำลังกาย - แบบง่าย และไม่ต้องไปยิม - แบบเน้นขนาดกล้าม อก แขน และก้นแห่งอเมริกา - แบบเน้นความโหด Strength & Size ▶️ Capt Program ต่างจากโปรแกรม ใน Teen Superhero อย่างไร - ใน Teen Superhero Training เน้นออกที่บ้าน แต่เล่มนี้เน้นใช้อุปกรณ์ Free Weight เน้นกล้าม + พละกำลัง (ใน Superhero Training เน้นทักษะร่างกายแบบ Superhero) ▶️ เพิ่มอุปกรณ์ในยิม และนอกยิม น้ำหนักที่ใช้ หนักกว่า แน่นกว่า ท้าทายกว่า - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - หมายเหตุ: E-Books (หนังสืออิเล็กทรอนิกส์) ซีรีส์โปรแกรมออกกำลังกาย เป็นไฟล์นามสกุล PDF (ไม่ได้ตีพิมพ์เป็นรูปเล่ม) สามารถเปิดอ่านและดูคลิปการสอนได้ บนอุปกรณ์สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, โน๊ตบุค, แล็ปท็อปและคอมพิวเตอร์ จัดส่งไฟล์ให้ทาง E-Mail ที่คุณลูกค้าระบุไว้เท่านั้น . ✅ โปรแกรมละ 300 บาท สั่งซื้อได้ที่ LINE: @fitshop หรือ www.fitshop-th.com/th/product/528636/capt-program . ✅ ซื้อคู่เล่มโภชนาการ ราคาพิเศษ 550 บาท www.fitshop-th.com/th/product/536207/superheroset5
Heat: 988
Website URL: fitshop-th.com
Headline: #ตารางออกกำลังกายสไตล์กัปตัน #เหมาะสำหรับวัยรุ่นอยากตัวใหญ่ แขนใหญ่ หน้าอกล่ำ มีแรงเยอะๆ . ✅ โปรแกรมละ 300 บาท สั่งซื้อได้ที่ LINE: @fitshop หรือ www.fitshop-th.com/th/product/528636/capt-program . ✅ ซื้อคู่เล่มโภชนาการ ราคาพิเศษ 550 บาท www.fitshop-th.com/th/product/536207/superheroset5 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ▶️ เป้าหมายหลัก กล้ามเนื้อที่เน้นพัฒนาในโปรแกรมนี้ - อกใหญ่ๆ กว้างๆ - ตัวใหญ่ แรงเยอะ - ปั้นแขนให้ใหญ่ แบบดึง Helicopter ได้ - ก้นแห่งอเมริกา!!! (เนื้อหาพิเศษ) ▶️ เล่มนี้มีอะไร ? - โปรแกรมมี 3 ระดับ ง่าย-กลาง-ยาก - โปรแกรมง่ายออกที่บ้านได้ - โปรแกรมยาก Hardcore ยกหนัก พัฒนา Strength & Size ให้ปึ้ก! ▶️ คุ้ม! Video Class มากกว่า 100 ท่าออกกำลังกาย ในเล่มแบ่งเป็น 3 โปรแกรมให้เลือกออกกำลังกาย - แบบง่าย และไม่ต้องไปยิม - แบบเน้นขนาดกล้าม อก แขน และก้นแห่งอเมริกา - แบบเน้นความโหด Strength & Size ▶️ Capt Program ต่างจากโปรแกรม ใน Teen Superhero อย่างไร - ใน Teen Superhero Training เน้นออกที่บ้าน แต่เล่มนี้เน้นใช้อุปกรณ์ Free Weight เน้นกล้าม + พละกำลัง (ใน Superhero Training เน้นทักษะร่างกายแบบ Superhero) ▶️ เพิ่มอุปกรณ์ในยิม และนอกยิม น้ำหนักที่ใช้ หนักกว่า แน่นกว่า ท้าทายกว่า - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - หมายเหตุ: E-Books (หนังสืออิเล็กทรอนิกส์) ซีรีส์โปรแกรมออกกำลังกาย เป็นไฟล์นามสกุล PDF (ไม่ได้ตีพิมพ์เป็นรูปเล่ม) สามารถเปิดอ่านและดูคลิปการสอนได้ บนอุปกรณ์สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, โน๊ตบุค, แล็ปท็อปและคอมพิวเตอร์ จัดส่งไฟล์ให้ทาง E-Mail ที่คุณลูกค้าระบุไว้เท่านั้น . ✅ โปรแกรมละ 300 บาท สั่งซื้อได้ที่ LINE: @fitshop หรือ www.fitshop-th.com/th/product/528636/capt-program . ✅ ซื้อคู่เล่มโภชนาการ ราคาพิเศษ 550 บาท www.fitshop-th.com/th/product/536207/superheroset5
Button label: SHOP_NOW
FITSHOP THAILAND

90 Days

เล่มใหม่ล่าสุด! e-Book Lean Smart Hardcore ตารางออกกำลังกาย ลดไขมันแบบสุดโหด สอนโภชนาการแน่นๆ เน้นๆ ! ✅โปรแกรม e-Book Lean Smart Hardcore ราคาพิเศษ 600฿ สั่งได้ที่ Line: @fitshop เลยนะคะ ซื้อแพคคู่ Lean Smart Hardcore 2 เล่ม (ชาย + หญิง) ราคา 1,000฿ เท่านั้น! (เล่มผู้ชาย) https://www.fitshop-th.com/th/product/587084/leansmart-him-hardcore (เล่มผู้หญิง) https://www.fitshop-th.com/th/product/587086/leansmart-her-hardcore - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ปีที่แล้วเราขาย Lean Smart ไป ลดไขมันให้คนได้เป็น 10,000 คน แต่มีเสียงเรียกร้อง ว่า “อยากได้โหดกว่านี้” เราจัดให้ LEAN SMART HARDCORE! - จะทำให้คุณมีวินัย - จะทำให้คุณใช้ชีวิตเป็นระบบ - จะทำให้คุณลีนยิ่งกว่าที่เคยเป็น - จะทำให้คุณ "ไม่ธรรมดา" - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - จุดเด่นของโปรแกรม Lean Smart Hardcore - ไม่มีคำว่า อะไรก็ได้ ทุกอย่าง กำหนด เป๊ะๆ - ไม่มีคำว่า มั่ว เสียเวลาฟรี ทุกอย่างอิงตามงานวิจัยล่าสุด - ไม่มีคำว่า ธรรมดา.... มีแต่คำว่า HARDCORE - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Features คุณจะได้ PROGRAM - โปรแกรมที่พี่ฟ้าใสใช้เพื่อถ่ายแบบอย่างละเอียด DAILY ROUTINE - การใช้ชีวิต ตั้งแต่ตื่น กิน นอน ออกกำลังกาย ละเอียดสุดๆ (มีให้เลือก) WEEKLY ROUTINE - ตารางการใช้ชีวิต ทั้งสัปดาห์ DIET PLAN - ที่ปรับใช้ได้ ทุกสถานการณ์ MIX & MATCH ได้จากเมนูตัวอย่าง SUPPLEMENT PLAN - บอกหมดอาหารเสริม กินอะไร เท่าไหร่ ตอนไหน อิงตามงานวิจัย WORKOUT PROGRAM - ละเอียดสุดๆ (คุณจะไม่เจอละเอียดกว่านี้อีกแล้ว!) TECHNIQUE - เทคนิคการปรับใช้ กับคนหุ่นแต่ละแบบ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅โปรแกรม e-Book Lean Smart Hardcore ราคาพิเศษ 600฿ สั่งได้ที่ Line: @fitshop เลยนะคะ ซื้อแพคคู่ Lean Smart Hardcore 2 เล่ม (ชาย + หญิง) ราคา 1,000฿ เท่านั้น! (เล่มผู้ชาย) https://www.fitshop-th.com/th/product/587084/leansmart-him-hardcore (เล่มผู้หญิง) https://www.fitshop-th.com/th/product/587086/leansmart-her-hardcore
Heat: 985
Website URL: fitshop-th.com
Headline: เล่มใหม่ล่าสุด! e-Book Lean Smart Hardcore ตารางออกกำลังกาย ลดไขมันแบบสุดโหด สอนโภชนาการแน่นๆ เน้นๆ ! ✅โปรแกรม e-Book Lean Smart Hardcore ราคาพิเศษ 600฿ สั่งได้ที่ Line: @fitshop เลยนะคะ ซื้อแพคคู่ Lean Smart Hardcore 2 เล่ม (ชาย + หญิง) ราคา 1,000฿ เท่านั้น! (เล่มผู้ชาย) https://www.fitshop-th.com/th/product/587084/leansmart-him-hardcore (เล่มผู้หญิง) https://www.fitshop-th.com/th/product/587086/leansmart-her-hardcore - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ปีที่แล้วเราขาย Lean Smart ไป ลดไขมันให้คนได้เป็น 10,000 คน แต่มีเสียงเรียกร้อง ว่า “อยากได้โหดกว่านี้” เราจัดให้ LEAN SMART HARDCORE! - จะทำให้คุณมีวินัย - จะทำให้คุณใช้ชีวิตเป็นระบบ - จะทำให้คุณลีนยิ่งกว่าที่เคยเป็น - จะทำให้คุณ "ไม่ธรรมดา" - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - จุดเด่นของโปรแกรม Lean Smart Hardcore - ไม่มีคำว่า อะไรก็ได้ ทุกอย่าง กำหนด เป๊ะๆ - ไม่มีคำว่า มั่ว เสียเวลาฟรี ทุกอย่างอิงตามงานวิจัยล่าสุด - ไม่มีคำว่า ธรรมดา.... มีแต่คำว่า HARDCORE - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Features คุณจะได้ PROGRAM - โปรแกรมที่พี่ฟ้าใสใช้เพื่อถ่ายแบบอย่างละเอียด DAILY ROUTINE - การใช้ชีวิต ตั้งแต่ตื่น กิน นอน ออกกำลังกาย ละเอียดสุดๆ (มีให้เลือก) WEEKLY ROUTINE - ตารางการใช้ชีวิต ทั้งสัปดาห์ DIET PLAN - ที่ปรับใช้ได้ ทุกสถานการณ์ MIX & MATCH ได้จากเมนูตัวอย่าง SUPPLEMENT PLAN - บอกหมดอาหารเสริม กินอะไร เท่าไหร่ ตอนไหน อิงตามงานวิจัย WORKOUT PROGRAM - ละเอียดสุดๆ (คุณจะไม่เจอละเอียดกว่านี้อีกแล้ว!) TECHNIQUE - เทคนิคการปรับใช้ กับคนหุ่นแต่ละแบบ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅โปรแกรม e-Book Lean Smart Hardcore ราคาพิเศษ 600฿ สั่งได้ที่ Line: @fitshop เลยนะคะ ซื้อแพคคู่ Lean Smart Hardcore 2 เล่ม (ชาย + หญิง) ราคา 1,000฿ เท่านั้น! (เล่มผู้ชาย) https://www.fitshop-th.com/th/product/587084/leansmart-him-hardcore (เล่มผู้หญิง) https://www.fitshop-th.com/th/product/587086/leansmart-her-hardcore
Button label: SHOP_NOW